Tutti gli effetti benefici dei fermenti lattici
Quando si avvicina l’inverno, si sa, i malanni sono in agguato. Durante la stagione più fredda aumentano i rischi per il nostro organismo e a volte basta davvero poco per buscarsi un raffreddore, oppure per subire il classico “colpo di freddo” che colpisce anche lo stomaco. Il nostro corpo nasce come una macchina perfetta, ma per mantenerla efficiente nel corso del tempo è importante prestare attenzione alla sua cura e prevenzione, utilizzando i migliori trattamenti e precauzioni.
I fermenti lattici sono fondamentali per il corretto funzionamento del nostro corpo: si tratta di lattobacilli, bifidobatteri, enterococchi, alcuni streptococchi e batteri del genere Bacillus. Tali minuscoli microrganismi sono presenti in abbondanza nella flora batterica intestinale di noi esseri umani. I fermenti lattici hanno come obiettivo primario il riequilibrio della flora batterica, al fine di ripristinare il transito intestinale regolare. Quali sono i casi in cui la nostra flora batterica viene attaccata?
Questo può succedere ad esempio a causa di un’alimentazione poco sana, caratterizzata da abbondanza di grassi, alcool e assenza di fibre come frutta o verdura. Non solo: anche uno stile di vita sregolato, il sovrappeso, persino lo stress dovuto a situazioni quotidiane possono riflettersi negativamente sullo stomaco. In tutti questi casi, si rende necessario un integratore della flora intestinale per ripristinare l’equilibrio perduto. Quale scegliere tra i tanti a disposizione nel mercato?
I migliori integratori di flora batterica: Yovis
I fermenti lattici fanno parte del gruppo degli “integratori”, cioè quei prodotti che forniscono al nostro corpo le sostanze di cui ha bisogno. Tutti sanno che prendere troppe medicine, ma anche troppe vitamine, è sempre controindicato: questo perché il nostro corpo potrebbe non essere in grado di assorbirle tutte comportando problemi e scompensi, anche gravi. Ebbene, i fermenti lattici costituiscono l’unico integratore che può essere assunto anche oltre la dose raccomandata, perché la flora batterica viene sostituita volta per volta senza mai superare il suo limite. Lo sapevate?
È bene ricordare che la flora batterica è composta da miliardi di batteri diversi da persona a persona, quindi l’importante è che i fermenti assunti siano polivalenti: in questo modo il nostro organismo potrà integrare autonomamente quelli mancanti e scartare quelli non necessari. Per esempio, Yovis contiene nove ceppi batterici ed è disponibile in due diversi dosaggi: da 25 miliardi e da 50 miliardi di fermenti lattici vivi, sia in flaconcini che in stick o in capsule, a seconda della nostra preferenza personale nell’assunzione.
Ricordatevi sempre inoltre che ogni volta che mangiamo o assumiamo qualche integratore come i fermenti lattici, i succhi gastrici lo attaccano per difendere il nostro organismo. Per rendere ancora più efficace l’assunzione dei fermenti lattici, si raccomanda pertanto l’assunzione a stomaco vuoto, evitando così un forte attacco da parte dei succhi gastrici come avviene durante le fasi di digestione.
Una scorta di vitamine con Be-Total e Mag-Immuno +
Se i fermenti lattici lavorano prevalentemente a livello dello stomaco, con benefici estesi per tutto il corpo, esistono anche integratori in grado di agire in modo generico sull’intero organismo, apportando vitamine e sostanze di cui magari siamo carenti. Pertanto, se in questo periodo dell’anno vi sentite stanchi e siete soggetti a malanni ma il vostro stomaco funziona regolarmente, potreste aver semplicemente bisogno di un integratore di vitamine.
A tal proposito vi consigliamo Be-Total Immuno Protection, che aiuta a sostenere le difese immunitarie e consente, grazie alla sua azione antiossidante, di sfruttare al meglio le vitamine già assunte tramite l’alimentazione. La sua formulazione comprende vitamine del gruppo B e C, Zinco, Echinacea e Acerola. Un mix di sostanze naturali pensato per sostenere e rafforzare le proprie difese immunitarie, tutto a vantaggio della salute. Un vero toccasana contro virus, batteri e radicali liberi.
Mag-Immuno + è invece un integratore di vitamine in compresse che, grazie ad ingredienti come vitamina A, B6, B9, B12, C, D, Zinco, Ferro, Rame e Selenio, riduce la sensazione di stanchezza e di malessere data dalla stagione fredda, potenziando di fatto la barriera immunitaria.
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